Ensalada de col rizada, con zanahoria y almendras ahumadas
Última actualización: 23 Junio 2017
La col rizada, ¿el nuevo afrodisiaco ?
Según un artículo escrito por la Chef Jennifer Iserloh « La col rizada y la atracción sexual ? », la col rizada podría ser el nuevo descubrimiento en cuanto a afrodisíacos se refiere.
Según Iserloh, la col rizada « es una fuente de juventud » además de tener numerosos nutrientes que son de lo más beneficiosos para el control hormonal.
Además, Iserloh se atrevió a ir un paso más allá en su pasión por la col rizada ya que afirmó que ésta « puede salvar tu deseo sexual ».
La col rizada es buena para aumentar la libido y el estado anímico así como para reducir la fatiga.
!Apunta este alimento a tu dieta !
Una receta de verano para una cita refrescante
Esta receta es de muy rápida preparación y no requiere ningún conocimiento culinario.
Además es una receta ideal para ir acompañada de una buena botella de vino blanco fresquito.
¿Estás list@ para aprovechar al máximo tu cita ? ¡Pon col rizada en tu vida !
Ingredientes
- 3 tazas de col rizada
- 2 cebolletas, en rodajas finas
- 2 rábanos,
- 1 zanahoria, pelada en tiras delgadas
- 1/4 de pimiento rojo, en rodajas finas
- 1/4 taza de almendras ahumadas picadas
- 1/4 taza de garbanzos enlatados
- 2 cucharadas de vinagre balsámico
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- sal y pimienta
Preparación
Combina todos los ingredientes juntos (dejando las almendras y los garbanzos para el final)
Añadir el balsámico y el aceite. Sazona la ensalada y estará listo para servir.
¡Qué aproveche !